Артроз

Артроз — это болезнь, которая разрушает хрящевую прослойку в суставах. От заболевания страдает десятая часть населения планеты. Лечением болезни занимается врач-ортопед.

Симптомы артроза суставов:

• боль в кистях рук, локтях, плечах;
• боль в стопах, коленях, тазобедренных суставах, пояснице;
• тугоподвижность, скованность и хруст в суставах;
• боль после сна или длительного нахождения в одном положении;
• припухлость суставов;
• ломота при смене погоды;
• боли в суставах после нагрузки.

Причины артроза суставов:

• травмы суставов, переломы костей;
• ревматоидный артрит, остеопороз;
• нарушение обмена веществ, эндокринные заболевания;
• асептический некроз головки бедренной кости;
• гнойное воспаление сустава;
• острые и хронические артриты, синовиты;
• недостаток в организме минералов и эстрогенов у женщин;
• подагра, хондрокальциноз, гемохроматоз;
• атеросклероз сосудов ног, варикозное расширение вен;
• неправильная осанка;
• болезнь Кёнига, Пертеса;
• гиподинамия, сахарный диабет;
• псориаз.

Последствия воспаления суставов:

• постоянная сильная боль в суставах;
• больной с трудом поднимается и спускается по лестнице;
• сустав деформируется, сильно хрустит при движении;
• в тяжёлых случаях сустав полностью разрушается, человек не может им двигать.

Профилактика артроза:

Для профилактики болезни:

• больше ходите пешком, занимайтесь танцами, плаванием;
• не перегружайте суставы и связки;
• остерегайтесь ушибов и травм;
• не переохлаждайтесь, держите суставы в тепле;
• не переутомляйтесь и не набирайте лишние килограммы;
• соблюдайте режим, высыпайтесь;
• не курите;
• носите удобную обувь.